打喷嚏的说道真不少 医生：和性格也有关

4月末的春城，繁花都已盛开。季节更迭，问题来了——阿嚏！喷嚏来了。打喷嚏不算啥大事，可是关于打喷嚏的那些讲究您知道吗？28日，记者采访了省中医药科学院第一临床医院的医生。

打喷嚏是咋回事

“打喷嚏一般分为3种，一种是鼻炎引起的，一种是过敏引起的，还有一种是感冒引起的。”该院的资深医师陶华景说。对于过敏引起的喷嚏应尽量避免接触过敏源，对于感冒引起的喷嚏应该尽量戴上口罩做些防护措施，避免传染他人。

“打喷嚏是一件好事，也可以理解为是身体的一种排毒。”陶医生表示。

据介绍，从中医角度来讲，打喷嚏是一种肺气向外向上的宣发，将呼吸道系统的一些浊物排出体外，具有抵抗外邪的功能。

咋打喷嚏更科学

“想打喷嚏就打，不能憋着。”陶医生说，人的上呼吸道有强大的压力，通过咽骨管对耳膜形成强大压力，从人体的生理反应来说，憋喷嚏也很难做到。

“感冒打喷嚏时很多人都会用手捂住嘴巴，其实是错的，流感病毒是经飞沫而非空气传播。打喷嚏、咳嗽时用手捂时会有大量的飞沫粘在手上，和人握手或者拿东西，病毒就传播出去了。”陶医生表示，正确的做法是用衣袖、手绢遮挡住口鼻，打喷嚏后洗手或用酒精擦手，因为有些病毒会残留在手上很多天。

“有相关研究表明，一个喷嚏的一般气流速度为150公里/小时左右，即是41.7米/秒，人在打喷嚏时喷射出来的飞沫会溅到2米之内的人，甚至会把飞沫喷溅到三四米之外的人。”陶医生表示，如果打喷嚏的人感染了疾病，那么他的喷嚏就会带有细菌感染，“在这种情况下，打喷嚏就应该尽量避免对着其他人打。”

打不出喷嚏咋办

“我有时候打喷嚏打不出来，家里的老人就告诉我对着亮光的地方打，我试过对着太阳打喷嚏，还真挺管用的。”市民徐先生说。

据了解，突然的亮光刺激会引起飞行员打喷嚏，这也是飞行员戴着墨镜工作的原因之一。

为什么朝着亮光的地方就能打喷嚏呢？“打喷嚏和呕吐都是人体保护性的动作行为。”长春市长庚耳鼻喉医院的梁医生说，对着亮光会打喷嚏与受到外界刺激有关，“冷热变化、光线变化以及情绪变化都会引起打喷嚏。”

医生们咋打喷嚏

记者随机采访了几位医生，他们一致表示自己在打喷嚏的时候，会主动遮挡，但是在遮挡方式上有不同。

陶医生表示，自己平时工作的时候会戴着口罩，打喷嚏时就打在了口罩里。他建议市民不要用餐巾纸来遮挡，因为餐巾纸中的一些纸屑或者一些化学成分，可能让部分人群过敏，更容易打喷嚏。

“如果手头没有纸巾，或者来不及抽取纸巾的话，我会用右胳膊内侧的衣服来遮挡口鼻打喷嚏。”吉林省中医药科学院第一临床医院的一位卢姓医生表示，这样可以避免因为用手去遮挡，导致病菌间接传播。

打喷嚏关乎性格

记者在网上搜索“打喷嚏”3个字，搜索到很多“从打喷嚏看出性格”的内容。28日，记者就此事咨询资深心理专家王海燕，她认为：“有的人谨小慎微，在意别人的看法，在打喷嚏时就会多加注意；有的人性格直爽，大大咧咧，也许就不拘小节。”