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帅得很有难度:街头极限健身走红

华商网-华商报董国梁 2014-06-10 09:11:19

帅得很有难度:街头极限健身走红

  5月14日,西安市户县草堂镇草堂营村。 权宏恩在道路边做起倒立动作,倒立后身体呈C形难度增大 本报记者 董国梁文/图

  把锻炼当成一种娱乐

  一年多前李乐建立了“陕西街头极限健身”QQ群,虽然极限健身在于挑战自身极限,挑战心理障碍,但李乐有他自己的认识,“我其实比较提倡全民健身,现在人们生活工作压力大,下班后不是忙应酬就是上网、看电视,身体健康被大大忽略,街头极限健身有一定难度,但我希望能有更多的人参与进来,不光年轻人,年纪大点的市民也能参与其中,能做到自己心中的标准就可以,并不用非得做多么高深、漂亮的动作,在锻炼中娱乐、放松心情是最重要的”。

  “街头极限健身,人们可以随时随地锻炼,更加自由有趣,特别是约上一两个朋友一块锻炼的时候,大家一块聊着天,切磋着技艺,这样进步很快练得也有劲头。”李超有自己的体会。而正在上学的权宏恩说:“超越自己,追求漂亮动作只是一方面,更多的是能强身健体,我在锻炼中认识了不少朋友,而且在公众场合表演还能提高自信心,增加满足感。”

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编辑: 许银娟 标签: 极限 大回环 健身 李乐 单杠

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