清晨，雷家坡湖畔薄雾初散，水波潋滟。晨练的市民三三两两，或慢跑，或打拳，或沿着步道快走，身影倒映在清澈的湖面上，宛如一幅流动的画卷。湖面上，几只野鸭划过水面，荡开一圈圈细纹，脚步声与鸟鸣声交织在一起，奏响了这座城市的活力晨曲。
这样的清晨，在康巴什已融入千百个寻常日子。这座从毛乌素沙地边缘崛起的城市，用二十余年时间将荒漠变为绿洲，更将全民健身深深融入城市肌理，让居民在推窗见绿、抬脚可及中，感受舒适惬意的诗意生活。
推窗见绿 皆为“运动场”
一组数据为这片绿意写下注脚：全区绿地面积4239.25公顷，绿地率45.81%，绿化覆盖率54.97%，人均公园绿地面积85.26平方米。34个广场、公园如翡翠般镶嵌在城市的版图上，慢行绿道总长超40公里，串联起公园、湖泊、社区与公共服务场所，形成一条蜿蜒于城中的“翡翠项链”。市民走出家门步行不到15分钟，便能抵达一片可供休闲运动的绿色空间。年均空气质量优良天数在320天以上，空气里时常弥漫着青草与泥土的清香。
数字背后，是康巴什人触手可及的幸福日常。清晨的阳光穿透中心公园的树林，斑驳的光影洒在蜿蜒的步道上，晨练的老人打拳、舞剑，年轻人沿着步道慢跑，孩子们在草坪上追逐嬉戏——“推窗见绿、出门进园”的宜居体验，已成为康巴什最温暖的民生底色。
新建公园，活力场景迭出
康巴什居民何莲像往常一样，推开家门，步行三分钟便走进了那片她见证了二十多年变迁的树林。她深吸一口气，松针的清香混合着泥土的芬芳沁人心脾：“刚来那会儿，风一吹满嘴沙，现在啊，这空气甜得跟蜜似的。”她手里的太极剑在晨光中划出一道优美的弧线，与湖光、林影、鸟鸣一同交织成这座“花园城市”的晨曲。
康巴什的公园正成为全龄段居民的“户外健身房”。在北区，“记忆中家园”公园通过一场场居民议事会征集民意，建成了1780米的健身跑道，串联起农耕文化体验区、综合健身活动区、活力运动区、互动游戏区和嬉水体验区。每天清晨，健身跑道上满是晨练的居民；周末午后，亲子游乐区的沙池、蹦床旁满是孩子的笑声；傍晚时分，老人们坐在休闲区的长椅上，聊着家常、看着夕阳。“现在不用跑远，在家门口就能享受到这么好的环境。”居民刘娜的朋友圈早已被美景和日常填满。
康巴什的绿色“上新”从未止步。位于东区少年宫东校区旁的悦动公园占地29400平方米，集休闲、健身、亲子、社交功能于一体。210米的双层廊桥将趣味、休闲、攀岩、体能四大功能区巧妙串联——孩子们在攀爬中探索，家长在廊桥下安心歇脚，青年人挑战体能极限，从三岁孩童到活力青年，各得其乐。
社区为核，运动就在家门口
走进青春山街道神华康城党群服务中心，各楼层随处可见跃动的身影——羽毛球场上球来球往，篮球场上运球突破，一记三分命中，击掌和叫好声回荡在场上。乒乓球台前激战正酣，62岁的王强从乌海来康巴什跟孩子居住，起初人生地不熟，后来发现社区能打乒乓球，便天天来，“现在球友比老家还多，大伙儿互相约着打球、聊天，日子过得充实得很。”舞蹈教室里，居民们舒展身姿，从基本步法到完整编排，每个人都沉浸其中。
神华康城社区邻里中心还设有总面积3600平方米的运动场馆，含篮球、羽毛球、乒乓球等多个场地，并配备“医体养”健康检测中心，满足居民运动、健身、健康检测和康复等多项需求。2025年，青春山街道在雍景紫台D区、财富文苑、神华康城C区等多个小区内，累计新增、更换了50余套健身器材，满足不同年龄段居民的锻炼需求。
这座曾经风沙漫卷的土地，如今每一片绿叶都在为运动鼓掌，每一条步道都在向幸福延伸。当晨光吻过湖面，当晚风拂过跑道，康巴什人用脚步丈量的，从来不是距离，而是生活本该有的模样——自在、舒展、热气腾腾。在这里，幸福不设终点，它就在你迈出的每一步里，随风飞扬。
（文：李靖）
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