内蒙古赤峰市的宁城县，依托其得天独厚的天然温泉资源，结合传统中医的精髓，以及令人陶醉的原生态自然风光，正全力打造全国知名的康养大县。

随着春天的到来，万物复苏，宁城县热水街道中心卫生院也迎来了越来越多的疗养者。金振喜，一位来自辽宁省沈阳市的退休老人，几年前因户外运动导致膝盖受伤，他听闻宁城温泉疗效显著，便慕名而来。他告诉我们，这里的诊疗和康养方式与众不同，且效果特别好。

金振喜说：“自从2018年开始，我每年都会来宁城疗养至少三次，有时甚至四五次，每次都会待上半个月以上。在这里，我尝试过中药药浴、按摩和针灸等多种疗法，配合温泉水的疗养，效果非常好。现在我的登山能力已基本恢复，失眠问题也得到了改善，腿部的风湿症状也基本消失了。”

据中国地热委员会专家勘测，宁城的热水温泉地下水温高达130℃，出水温度更是达到104℃，堪称我国温泉之冠。这种温泉属于高热、弱碱性硫酸盐泉水，储量丰富，每天可供6000吨。温泉中富含钙、钠、铁、硫、氡、银、硼等30余种对人体有益的化学元素和微量元素，对高血压、神经衰弱、风湿性关节炎、糖尿病、颈椎病等多种疾病具有显著疗效，尤其对皮肤病和运动系统疾病效果更佳。

宁城县热水街道中心卫生院院长王雷介绍：“近年来，我们在温泉疗养中融入了中药药浴、针灸、推拿、按摩等传统中医方法，为当地居民提供了优质的服务，并取得了显著效果。接下来，我们计划将中心卫生院升级为集医疗、护理、康复、疗养、养老为一体的综合医院，预计设置床位1000余张，以更好地服务广大人民。”

宁城县热水街道地理位置优越，位于内蒙古、辽宁、河北三省区交界处，交通便利，距北京、承德、赤峰等城市均不远，已融入京津冀3小时康复疗养洗浴旅游经济圈。其独特的温泉资源为各地的康复疗养和旅游者提供了得天独厚的条件。每到夏季疗养旺季，疗养人数可达4万人以上。

宁城县推进中医药与康养产业相结合，不仅仅体现在单一项目上，更是着力推进产业融合发展，使中医药产业与康养产业相互促进，相得益彰。

近年来，宁城县中医蒙医医院与黑里河国家级自然保护区携手，共同打造了黑里河中医药康养小镇。这个小镇集中医药田园综合体、中华百医汇、养老宜居疗养康复中心、药浴温泉养生度假区于一体，提供康培体检、中医理疗、药膳药浴等一系列特色康养项目。同时，小镇还充分利用其独特的自然风光，推出骑行、游泳等户外活动，让游客在享受中医疗养的同时，也能领略到美丽的自然风光。

在这里，游客们可以体验当地的民俗风情，欣赏四季变换的原生态美景，无论是赏花、戏水、赏红叶还是观雪景，都能让人沉醉其中。此外，登山、徒步、骑行、户外拓展等户外活动也让人们远离城市的喧嚣，找到心灵的归宿。中医药与康养的结合，让人们能够卸下压力与浮躁，真正体验到医养游的魅力。

宁城县正以其丰富的温泉资源、深厚的中医药底蕴和美丽的自然风光，全力打造全国独一无二的康养大县，为更多追求健康、享受生活的人们提供一个理想的疗养胜地。