蓝莓：蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人体免疫等功能。由于蓝莓富含花青素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳而备受注目。据美国、日本、欧洲科学家研究，经常食用蓝莓制品，还可明显地增强视力，消除眼睛疲劳。医学临床报告也显示，蓝莓中的花青素可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力。
图文综合于网络
【责任编辑：张瑨瑄】
COMPO
WS5dccf1c7a31099ab995ebea1
https://cnews.chinadaily.com.cn/a/201911/14/WS5dccf1c7a31099ab995ebea1.html
扫码下载
中文网微信