陈意涵水中倒立 靠倒立保养

　　无论是日常，还是外出拍戏，陈意涵只要有时间就会保持倒立几分钟，这样可以快速的缓解身体疲劳状态，让整个人都更有精神。此外，倒立还能够有效去除肚子上的赘肉，对于局部减肥很有效果。