减肥瘦身:睡前狂吃也不会长胖的20种食物

来源:光明网综合
2016-05-30 14:48:39

  15.香菇

  能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平,经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。

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