新邵县坪上镇清水村在七月骄阳下熠熠生辉，7月10日至16日，邵阳工业职业技术学院“YOUNG护银龄团”的青年学子们怀揣热忱，开启了一场意义非凡的“三下乡”征程，在短短七天里奏响青春与康养同行的激昂乐章。
代际邂逅：服务开篇，心灵交融
踏入清水村，尽管清晨微光未完全驱散夜色，“YOUNG护银龄团”的热情却瞬间点燃了这片土地。与村支部书记高效对接后，队员们迅速掌握村里老人需求，积极投入服务准备。
宣传栏边、树荫下，队员们发放“健康小册子”，耐心解答老人疑问，将实用健康知识送到老人手中。“健康亭”里，专业按摩理疗舒缓老人疲惫，拉近了两代人的距离。这场跨越代际的温暖邂逅，不仅是服务的开始，更是心灵的深度触碰，让队员们真切感受到代际间的温暖与理解。
康养探寻：智慧传承，双向成长
村活动中心因健康讲座热闹非凡，志愿者用通俗易懂的方式讲解日常保健、慢病预防等知识，“拍拍操”互动环节更是欢声笑语不断。“三伏贴”贴敷将中医智慧融入日常关爱，“健康亭”里专业理疗仪器精准缓解老人腰肩酸痛和关节不适，赢得老人信任好评。
队员们还深入乡村探寻“长寿泉”源头，发现村中泉水富含多种有益微量元素，或许这就是老人长寿的秘诀之一。这一过程，不仅挖掘了康养智慧，更深入理解了乡村文化，感受到康养服务背后的深厚底蕴。
高温预警下，队员们热情不减，分组走进乡间小院，为老人提供按摩、贴“三伏贴”等服务，还与老人一起择菜、聊天，了解生活需求。午后拜访老党员，聆听他们为村子奉献的故事，队员们汲取了前行力量。这一天，队员们为乡村银发“充电续航”，也为自己青春“蓄能”，在服务中收获成长与感动。
队员们叩响百岁老人家门，老人质朴的长寿秘诀“三顿饭要准时，早睡早起，心宽天地宽”让队员们深受触动。走进更多寻常长者家中，队员们运用专业手法按摩、点燃艾条驱寒散湿，从老人笑容和信任中感受到康养服务价值。这一过程，传承了康养智慧，也让队员们领悟到康养真谛在于用心守护生活。
义诊温情：守护健康，情暖乡村
“YOUNG护银龄团”携手中医专家团队开展义诊活动，专家们耐心为老人搭脉问诊、拔罐、艾灸，提供专业中医诊疗方案，为老人健康保驾护航。
义诊结束后，志愿者组织老人一起包饺子，欢声笑语中健康与温情交织。老人带着亲手包的饺子回家，这份特别“礼物”让活动暖意延续。这一过程，不仅守护了老人健康，更传承了邻里情谊，让队员们明白服务意义在于温暖人心。
当暮色降临，队员们心中满是感慨。这七天，他们用专业技能传递健康关怀，用真诚陪伴温暖老人心灵。此次“三下乡”之旅，队员们为清水村老人送去关爱，在探寻“长寿密码”中收获成长，用青春实践织就紧密代际纽带，让爱与责任在“长寿村”持续生长。
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