奔跑“先锋”——50岁零售户的跑马故事

奔跑“先锋”——50岁零售户的跑马故事

来源:河北网络广播电视台 2024-09-27 09:25
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马拉松是认识一座城市最美的速度。玉环这座城市,坐拥山水、东海碧玉,有些“风景”只有跑步才能触及。而来自浙江台州玉环的零售户王先锋,人如其名,无论是从城市公园到乡间小路,还是从公路硬地到塑胶跑道,都留下了他的足迹。

缘起——乏味生活的调味剂

王先锋与马拉松的结缘,始于15年前。彼时作为零售户的他,每天的工作就是守在店里,没有别的兴趣爱好,甚是乏味枯燥。每早出门开店时,他都能看到隔壁邻居大汗淋漓地回来,一次偶然的闲聊,让他了解到马拉松这项运动。

不久,邻居向王先锋推荐了一家徒步俱乐部,里面经常组织开展徒步运动,在邻居前辈的热情邀请下,他想着“反正也没事干,那就试一试吧”。在徒步结束后的几天,王先锋感到浑身肌肉酸痛,但就是这样的酸爽,让他有了一丝成就感,从此一发不可收拾地爱上了跑步。

2009年,在俱乐部成员的带领与鼓励下,35岁的王先锋第一次报名参加了全民健康跑。紧接着,他又抱着试一试的心态开启了人生中的“首马”,虽然成绩并不乐观,但这场比赛却成为了他马拉松之路的起始。

成长——人生因奔跑而年轻

尽管一路狂奔,王先锋也有失意的时候。起初的比赛,跑完全程对他来说十分吃力,后程便会开始崩盘,一路气喘吁吁走走停停,无奈之下选择退出比赛。看着队友们都能轻松应对,他有点气馁,不断暗示自己“岁数大了,不适合运动”。

但这个消极的想法并未让他就此止“步”,他意识到,想完成一场马拉松赛,并不是一腔热血就能实现的,而是要以跑量为基础,辅助正确的方法。此后,王先锋频繁向队友们请教,学习规范的跑步动作、长跑技巧,并不断加大自己的运动量,从每天的1公里到2公里、再到3公里,每一次小小的进步,都让他更加坚定。

几个月后,伴随着紧张、兴奋、期待,王先锋又一次站在了起跑线上。这次的他明显比上次发挥更加稳定,但随着比赛的进行和时间的推移,他的体力逐渐下降。他告诉自己,无论如何都要坚持下去,只要跑完全程,就是胜利。于是,他调整呼吸,保持节奏,一步步地向前迈进,最终跨越了终点线。

回首那次比赛,王先锋感慨道“永远不要去设限,你身上的能量远比自己想象得要多”。15年来,王先锋累计跑了近5万公里,参加了20多场马拉松比赛,最好的成绩是2018年台州半程马拉松跑出的1小时50分钟。他用实际行动告诉我们,年龄只是一个数字,不是跑步的障碍,相反,人生因奔跑而年轻。

图为王先锋在2024年玉环马拉松的比赛照

难忘——并肩作战的跑团

谈起最难忘的事,王先锋毫不犹豫地说“那就是在跑步的过程中遇到了自己的跑团”。

2023年3月19日,温州马拉松在体育中心体育场拉开帷幕。比赛当天的早晨,阴云密布,让刚出冬季的温州体会到了寒冷。独自一人奔跑的王先锋朦朦胧胧看到几个熟悉的身影,定睛一看,惊喜地发现是自己在温州的欧海跑团。一瞬间,他觉得自己不再是一个人“战斗”,变得更加亢奋起来。作为同赛道上的队友,他们惺惺相惜、互相鼓劲,一边跑步一边聊天,还未尽兴便已到达终点。

马拉松给王先锋的生活带来了怎样的变化?他表示,“跑马让我更加阳光自信,我结识了许多朋友。”比赛过程中,他认识了许多来自各行各业、志同道合的跑团。赛中,他们互相帮助、互相鼓励;赛后,他们经常联系,一起交流跑步的心得体会。

不仅如此,马拉松也成为了王先锋生活中不可或缺的一部分。每天清晨5点,他便会准时起床,换上运动服和跑鞋,从家门口绕体育馆折返一圈回来,总计约10公里,日复一日。王先锋笑着说道:“跑习惯了,一天不跑我就难受。”

如今,王先锋已经是50岁的“老马儿”了,对于马拉松爱好者来说,早已过了传统意义上的黄金年龄,但他对跑步的热爱与坚持却丝毫未减,甚至开始尝试越野跑。他还积极带动身边的人一起运动,“我想把自己当成一个例子,告诉大家,不管什么时候,都可以追求更好的自己”。

王先锋总是用“平凡之路”来总结自己的十五年。在他眼中,他是千千万万跑者之一,天赋普通,能力普通,成绩普通。殊不知,他十五年来从未间断,每次跑步都会在软件上打卡,记录里程和感悟,将近50000公里,每一公里都不平凡。(李想)

 

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【责任编辑:黄凌睿】
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