5月8日，成都市双流区空港体育公园内人潮涌动，2025年全国第十届“万步有约”健走激励大赛双流赛区启动仪式在此隆重举行。本次活动由区卫生健康局、区总工会主办，区卫生健康局工会联合会和区疾病预防控制中心承办，双流区慈善会协办，以“万步有约·健康体重”为主题，吸引了全区党政机关、企事业单位、社区居民及健康爱好者等百余人参与，共同开启了一场以科学健走为核心、以体重管理为目标的健康行动。
上午9时半，随着动感十足的音乐响起，活动在全场参与者的律动中拉开帷幕。主持人带领全体人员完成了《律动热身操》，从肩颈放松到下肢拉伸，动作编排科学且充满趣味性，参与者们跟随节奏舒展筋骨、调整呼吸，现场气氛迅速升温。“这样的热身方式既专业又接地气，让我对接下来的健走充满信心！”一位社区居民兴奋地说。
启动仪式上，双流区疾控中心副主任邵孟飞发表致辞。他指出，慢性病已成为威胁居民健康的主要公共卫生问题，而“万步有约”健走激励大赛作为国家慢性病综合防控示范区建设的标志性活动，已连续举办十届，累计带动全区超10万人次参与科学健走。今年，双流区积极响应国家“体重管理年”三年行动计划，将活动升级为“健走激励+体重管理”双轨并行模式，通过“日行万步”引导居民养成健康生活方式，同时强化体重监测与干预，从源头上降低高血压、糖尿
病等慢性病的发病风险。“我们希望通过这场活动，让‘科学健走、健康体重’的理念深入人心，成为双流市民的生活新风尚。”邵孟飞表示。
为进一步拓展活动内涵，双流区慈善会创新推出“益步益行 为爱出发”公益项目。活动中，区慈善会秘书长介绍道：“参与者每行走1公里，即可通过公益平台兑换为1个慈善积分，积分可用于支持本地困难群体帮扶、乡村儿童体育设施建设等公益项目。”每一步都是健康，每一步都是慈善，希望通过这种模式，让健康行动与公益责任深度融合，打造双流特色的“全民健康慈善圈”。
活动特别邀请了四川省骨科医院刘剑伟主任进行科普讲座。刘剑伟以“健走与慢性病防治”为主题，结合国内外研究数据，深入剖析了科学健走对体重管理、心肺功能提升及代谢疾病预防的积极作用。现场，专家还通过人体模型演示了健走时的正确姿势、步频控制及呼吸技巧，并带领参与者练习热身、拉伸及健走规范动作。
随着邵孟飞副主任宣布活动启动，百余名参赛者在领队旗手的带领下，沿着空港体育公园环湖绿道有序出发。健走队伍中，既有精神矍铄的银发老人，也有活力四射的上班族，大家步伐矫健、口号响亮，用实际行动诠释“全民健身、全民健康”的理念。
本次活动是“健康双流”战略的重要实践，未来，双流区将以“万步有约”为平台，持续开展健康讲座、体重管理挑战赛、社区健走团培育等系列活动，并联合医疗机构为参与者提供个性化健康指导。同时，双流区还将探索“健走积分+医保优惠”“体重达标+企业福利”等激励机制，推动全民健康促进从“政府主导”向“社会共治”转型。
随着健走队伍陆续抵达终点，2025年“全国第十届‘万步有约’健走激励大赛双流赛区启动仪式圆满落幕。但这场关于健康与公益的约定，正以燎原之势在双流大地蔓延。未来，双流区将以科学健走为笔，以体重管理为墨，绘就全民健康的新篇章，为“健康中国”建设贡献双流智慧与力量！
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