来源标题：频繁做噩梦 心血管疾病风险高

美国杜克大学医学中心的精神病学和行为科学家发现，频繁做噩梦与患心血管疾病（CVD）的风险增加独立相关。对相对年轻的退伍军人的大规模研究表明，每周做两次或两次以上噩梦的人患高血压、心肌梗死（MI）或其他心脏问题的风险显著增加。

在美国联合专业睡眠协会年会上宣读的这项研究成果认为，不仅是创伤后应激障碍会增加患心血管疾病的风险，做噩梦也会增加患心血管疾病的风险。未来需要更多的研究来揭示这一相关性的机制，并确定减少做噩梦的频率和严重程度是否能导致心血管健康状况的改善。

研究人员选取了3468名平均年龄为38岁的退伍军人（男性占77%），他们自2001年9月11日以来服役过一两次。31%的参与者符合创伤应激障碍的诊断标准，33%自我报告至少有一种心血管疾病，如心脏问题、高血压、中风和心肌梗死。研究人员使用戴维森创伤量表评估他们做噩梦的频率和严重程度。每周做两次或两次以上的噩梦是频繁的，如果做噩梦让他们感到至少有中度痛苦，则被归类为中重度的严重程度。大约31%的退伍军人报告他们频繁做噩梦，35%的退伍军人报告在过去一周做了中度程度痛苦的噩梦。

数据分析结果显示，在调整了年龄、种族、性别之后，频繁做噩梦的人患上高血压、有心脏问题和心肌梗死的风险分别升高了51%、50%和132%。在进一步调整了吸烟、抑郁和创伤应激障碍之后，频繁做噩梦的人患上高血压和有心脏问题的风险均升高了43%。

编译/胡华军