为了深刻落实党的十九大精神，大力倡导全民健身运动，全面提高国民健康意识及体质水平，宁夏银川市金凤区在11月9日上午举办了2019双11全国持杖行走日（金凤区站）活动。

本次活动启动仪式于9日上午在金凤万达广场正式开始，活动主会场集结了2500余名参赛运动员，2500余名参赛运动员从龙门架起点出发，活动路线分10KM持杖行走和18KM持杖行走，在感受美丽大自然、体会户外运动快乐的同时，让生态、环保、健康、运动的理念融入我们的日常生活之中，持杖行走不仅能实现减脂、减压的效果，还能有效预防及治疗心脑血管病、糖尿病、骨质疏松，很适合广大群众参与。

近年来，宁夏银川市金凤区深入贯彻落实中央和区市关于发展体育事业的各项决策部署，自觉把全民健身融入“一路一带”发展大局之中，把增强人民体质、提高健康水平作为根本目标，努力提高公共体育服务保障质量，大力倡导健康生活方式，积极培育体育特色品牌，促进全民健身与全民健康深度融合。

活动现场

通过此次活动，真正的让市民生活与健身结合起来，不仅使居民的身体素质有了提升，更让居民的健身意识得到了巨大的进步，让全民运动，全民健身影响着每一个市民，遍布在生活的点点滴滴，让更多的人拥抱生活，拥抱健康。

参赛队员不仅有正值壮年的小伙，也有年过半百的老者，他们激情澎湃，没有了年龄的区别，他们说：“通过健身使得我们的身体更加的健康，慢慢的健身已经成为了一种日常习惯。”

（中国日报宁夏记者站 胡冬梅 摄影 姚栋栋）