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如今智能手机功能如此强在,不仅能聊天、看电视,还能随时看新闻,看直播,这些对人的诱惑实在太大,以致于“手机党”越来越多,特别是男性上班族,他们除了每天枯燥的工作之外,玩手机,看新闻就是他们最喜爱的休闲活动。但是如果经常熬夜玩手机,危害真的非常大。下面小编就来给大家盘点下熬夜玩手机的危害,想了解的可以进来看看。
研究表明,男性如果经常熬夜玩手机,危害真的非常大。熬夜玩手机会增加男性患上各种疾病,如眼干症、视力模糊、颈椎反弓、中风等。
熬夜玩手机的危害
1、眼干症
正常情况下,我们每分钟眨眼16-20次,而看手机时,每分钟只眨6-8次。手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,它强烈的闪烁,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊,严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化,泪腺的分泌细胞也发生病变,眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快,可以数周内引起角膜穿孔,导致失明。
2、易造成视力偏差
长期躺在床上玩手机,一个月就会造成左右眼睛视力偏差;左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的。有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。
3、易造成视力模糊
在漆黑的房间里长时间盯着手机,手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳,影响聚焦能力,导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳,但长此以往它会变成永久性的,最终导致近视,甚至有可能导致散光。