全世界年龄最大健身教练:看身材你绝对猜不出她的年龄

除了健身之外，Ernestine也相当注重饮食的营养均衡，煮饭这件事是由Ernestine挚爱的老公Colin负责，他们两人已经结婚60年依然非常恩爱。

Ernestine由自身当成例子，她向大家保证无论年纪多大都可以健身。她表示健身最难的部分就是在没有人督促你前进时，也要相信自己自身力量。年纪渐长后，体力本来就会随之下降，但Ernestine却没有因此放弃，反而突破了自己的极限，这也就表示只要有决心，我们这些年轻人也一定可以做到。